飛距離アップ

「素振り棒 飛距離アップ」と検索されるように、素振り棒は多くのゴルファーに使われています。なぜ効果的なのか？ 科学的に見てみましょう。1. 筋力強化によるパワー増大重い素振り棒を振ることで、体幹・下半身・肩回りの筋力が強化されます。筋肉が鍛...